Reiki Master, Psikology , Entrepreneurs, Energy Healer
Reiki Master, Psikolgy , Entrepreneurs, Energy Healer .
Pemilik SPA dan Healing Studio di Magdeburg , Jerman.
Deskripsi
Setiap hari selama 28 hari ke depan, Anda akan mempraktikkan beberapa cara dan praktik terbaik untuk membangun kebiasaan mindfulness atau kesadaran Anda menuju ke sebuah Jiwa-jiwa yang damai , indah , bahagia dipenuhi keberkahan.
Konten
Latihan Hari Pertama , Siklus Pernapasan
Lembar Tugas : Untuk di praktekkan.
Latihan Hari Pertama ( Video )
Introduction / Perkenalan
Hari 2: Kesadaran Tiga Tarikan Nafas
Catatan Penting: Praktek Terpadu
Hari 2 : Kesadaran 3 Tarikan Napas ( Video )
Latihan Hari 3 : 2 Menit Kesadaran Pernapasan
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Hari ke 3 : 2 Menit Kesadaran Pernapasan
Harike 4: Kekuatan Kesadaran Terbuka
Praktek Terpadu
Hari 4: Kekuatan Kesadaran Terbuka
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Hari 4: Kekuatan Kesadaran Terbuka ( video )
Hari 6: Pemindaian Tubuh
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Latihan Hari 6 : Pemindaian Tubuh
Hari 5 ; Mendoakan Diri Kita dan Orang Lain Sehat dan baik
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Hari 5: Mendoakan Diri Kita dan Orang Lain Sehat dan baik ( video )
Hari 7: Syukur
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Hari 7: Syukur
Hari 8: Perhatian Terfokus
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Hari 9: Pernapasan Seluruh Tubuh
Pertanyaan Refleksi:
Hari 10: Staying Open / Tetap Buka
Praktek Terpadu , Beberapa pertanyaan untuk di jawab
Hari 11: Pemindaian Tubuh Terintegrasi
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Hari 11: Pemindaian Tubuh Terintegrasi
Hari 12: Cukup Berhenti
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Hari 13: Menghilangkan Stres
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Hari 13 : Menghilangkan Stress
Hari 14: Welas Asih Diri
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Hári 14 : Welas Asih Kepada diri sendiri
Hari 15: Kesadaran Sensorik
LATIHAN
Hari 15 Melatih Kesadaran Sensorik
Hari 16: Cinta Kasih
LATIHAN CINTA KASIH
Hari 16: Cinta Kasih
Hari 18: Sama Seperti Saya
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Hari 18: Sama Seperti Saya
Hari 19: Konsentrasi
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Hari 19: Konsentrasi
Hari 20: Meditasi Berjalan
Latihan Konsentrasi Kaki
Hari 20: Meditasi Berjalan
Hari 21: Compassion / Kasih sayang atau Mengasihi
Lembar Tugas
Hari 21: Compassion ( Kasih Sayang / Mengasihi
Hari ke-22: Perhatian/Konsentrasi Terpusat
LATIHAN MENDENGARKAN
Hari 22: Perhatian / Konsentrasi Terpusat
Hari 23: Cinta Kasih, Level Menengah
LATIHAN CINTA KASIH LEVEL MENENGAH
Hari 23: Cinta Kasih ( Level Menengah )
Hari 24: Memimpin Dengan Tujuan
Praktek Terpadu:
Hari 24: Memimpin Dengan Tujuan
Hari 25: Perhatian Terfokus & Kesadaran Terbuka
Hari 26: Mengingat Motivasi
Lembar Tugas : Untuk di praktekkan.
Hari 26: Mengingat Motivasi
Hari 27: Pemindaian Tubuh, Level Menengah
LATIHAN MENDENGARAKAN
Hari 28: Masa Depan Yang Positif
Praktek Terpadu Untuk Diterapkan Hari Ini
Hari 28: Masa Depan Yang Positif
Hari 17: Syukur ( level Menengah )
Untuk Di Jawab
Hari 17: Syukur ( Level menengah )
Lihat Detail
Pemateri
Gitanyali Dayinta Ratitia
Reiki Master, Psikology , Entrepreneurs, Energy Healer
Reiki Master, Psikolgy , Entrepreneurs, Energy Healer .
Pemilik SPA dan Healing Studio di Magdeburg , Jerman.
